学び
普段の自分自身の活動でグループアプローチ、グループダイナミクスを活用していたこと
自然ではなく、より意図的に使い、グループの成長、個人の成長へとつなげていくこと
感情の中でも強い感情である、アンガーと向き合うことはより自己理解につながる
グループアプローチをする際にの注意点
アンガー感情に対する対処法を学べた
日常では気がつきにくい アンガーも蓄積することで、心のコップを満たしてバーストすることがあり、注意すべきは大きなアンガーのみでないこと
良かったところ
他メンバーとのグループワークを通じて気づきを得た
自身の活動に活かせる学びがあった
話をじっくり聴いてもらえた
